نوروتراپی، نوعی روش درمان نوین مغز است که فعالیت امواج مغزی فرد را ارزیابی می‌کند. این به افراد کمک می‌کند تا یاد بگیرند که چگونه فعالیت مغزشان را تغییر دهند و خود تنظیمی خود را بهبود بخشند. در این روش درمانی از یک سیستم کامپیوتری برای ثبت امواج مغزی افراد استفاده می‌شود. روش مانیتورینگ به صورت غیر تهاجمی فعالیت الکتریکی مغز را ثبت می‌کند. سپس امواج مغزی ثبت شده با سیگنال‌هایی (بصری یا صوتی) که برای اصلاح عملکرد مغز استفاده می‌شوند، جفت می‌گردند. در این روش تحریک الکتریکی مغز اتفاق می‌افتد. روش نوروتراپی برای درمان اختلالات اعتیاد به مواد و درمان اختلال افسردگی استفاده می‌شود. اما انجام این روش کار هر کسی نیست و باید برای انجام آن به مرکز نوروتراپی با دستگاه های مدرن در تهران مراجعه کرد.
در طول جلسه نوروتراپی، الکترودها به صورت سطحی روی پوست سر قرار می‌گیرند و به کامپیوتر متصل می‌شوند. پالس‌های الکتریکی تولید شده توسط مغز ثبت می‌شوند. نوروتراپیست آنها را تحلیل و بررسی می‌کند و سپس با تنظیم یک برنامه درمانی، تعیین می‌کند که کاربر چه کاری انجام دهد. این می‌تواند شامل تماشا کردن، بازی ویدئویی یا گوش دادن به یک آهنگ باشد.
می‌توان گفت این روش که شبیه یک بازی رایانه‌ای است، به افراد کمک می‌کند تا الگوهای ذهنی خود را تغییر دهند. در واقع در طی این روش، آنها یاد می‌گیرند تا عملکرد مغز خود را تنظیم و بهبود ببخشند. در نتیجه با بهبود عملکرد مغز، افراد به احساسات و استرس‌های طاقت فرسا واکنش بهتری نشان می‌دهند و ذهنیت روشن‌‌تری خواهند داشت. با گذشت زمان، این فرآیند می‌تواند به افراد کمک کند تا اختلالات سلامت عصبی و روانی مختلف مانند اعتیاد را کاهش دهند.تکنیک‌های یادگرفته شده بوسیله این روش را می‌توان در زندگی روزمره بکار برد.
روش نوروتراپی یا نوروفیدبک را زمانی که جزئی از یک برنامه درمانی جامع باشد، می‌توان به عنوان یک روش عالی برای ترک اعتیاد در نظر گرفت. توانایی این روش درمانی برای اصلاح عملکرد ذهن و تصمیم‌گیری مثبت‌تر، ابزاری فوق العاده برای بهبودی افراد است به همین منظور در مقاله نوروفیدبک چیست؟ در رابطه با این روش درمانی نوین که یکی از تکنیک های مهم نوروتراپی میباشد توضیحات بیشتری را در اختیارتان قرار داده ایم.
همچنین بر اساس تحقیقات، نوروفیدبک هوس و میل به اعتیاد را کاهش می‌دهد و سلامت روان عمومی را در بیماران وابسته به مواد افیونی بهبود می‌بخشد بر اساس برخی از تحقیقات، نوروتراپی گاهی می‌تواند موثرتر از دارو درمانی در درمان اعتیاد(در طولانی مدت) عمل کند. به همین دلیل از این روش در کلینیک نوروتراپی و روانشناسی رهان استفاده می‌شود.
ذکر این نکته ضروری است که در درمان اختلال مصرف مواد، تا همین لحظه که این مطلب نوشته می‌شود، هیچ روشی به تنهایی نمی‌تواند منجر به ترک اعتیاد شود. به دلیل ماهیت پیچیده اعتیاد، آموزش نوروتراپی بهتر است در ترکیب با سایر روش‌های درمانی استفاده شود. نوروتراپی می‌تواند به افراد کمک کند تا در کنار مراحل اولیه توانبخشی، در صورت استفاده از سایر درمان‌ها و دارودرمانی، اعتیاد خود را ترک کنند.
انواع روش‌های نورو تراپی عبارتند از : نورو فیدبک، بیوفیدبک، الکتروانسفالوگرام (EEG ) و روش تحریک مغز tDCS یا (تحریک‌های الکتریکی(مغناطیسی) جمجه‌ای)
یکی از تکنیک‌های مهم نوروتراپی، نوروفیدبک است. در روش نوروفیدبک یک سری الکترود روی پوست سر شما قرار می‌گیرند و اطلاعات عصبی و مغز شما را ثبت می‌کنند. بعد از ثبت این اطلاعات، متخصص نوروتراپی به کمک نرم افزارهای مخصوص، اطلاعات مغز را تجزیه و تحلیل کرده و نوع اختلال بیمار را مشخص می‌کند. بعد از مشخص شدن اختلال، حالا نوبت درمان است، برای درمان یک برنامه درمانی منحصربفرد تنظیم شده و امواج مغزی را اصلاح می‌کند. بهترین متخصص مغز و اعصاب در تهران روش نوروفیدبک را برای درمان اعتیاد بیمارانی که به کلینیک نوروتراپی و روانشناسی مراجعه می‌کنند، انجام می‌دهد.
بیوفیدبک روشی است که عملکرد بدن را با ایجاد یک سری تغییرات مثبت در آن، بهبود می‌بخشد. در این روش هم حسگرهای الکتریکی به سر وصل شده و اطلاعاتی را در مورد اعصاب، عضلات و فعالیت‌های بدن پردازش می‌کنند و این اطلاعات بصورت صوتی یا تصویری به بیمار و نوروتراپیست نشان داده می‌شود. روش بیوفیدبک در تقویت عضلات، اختلال مفصل و… بسیار موثر است.
از الکتروانسفالوگرافی یا نوار مغز (EEG) ، فعالیت الکتریکی مغز از طریق الکترودهای متصل به پوست سر ثبت می‌شوند. این الکترودها روی کلاهی متصل هستند و برای انجام آزمایش مذکور باید کلاه را روی سرتان بگذارید. نوار مغز یا EEG معمولا برای تشخیص اختلالات صرع، جراحات سر، ورم مغز، تومور مغز ، مشکلات حافظه، اختلال خواب، سکته و…انجام می‌گیرد.
در این روش دو الکترود به مغز بیمار وصل می‌گردد. محل قرارگیری الکترودها با وتجه به نوع اختلال متفاوت خواهد بود و نوروتراپیست با آموزش‌هایی که دیده است، آن را به درستی در کلینیک رهان، مشخص می‌کند. سپس جریان الکتریکی بسیار کوچکی وارد ی‌شود این جریان وظیفهد تحریک مغر را بر عهده دارد. لازم نیست نگران باشید این جریان آنقدر کوچک است که احتمالا شما را آن را حس نمی‌کنید و تنها احساس گزگز خواهید داشت. با این روش مغز تحریک می‌شود و الگوهایی که باعث بروز اختلال مورد نظر شده‌اند، اصلاح خواهد شد. گفتنی است که tDCS در درمان اختلالات افسردگی بسیار موثر است.
تحریک مغناطیسی مغز از راه جمجمه، یک روش تحریک مغناطیسی عصبی است. در این روش، یک تولیدکننده میدان مغناطیسی در نزدیکی سر بیمار قرار داده می‌شود. این سیم پیچ یک جریان الکتریکی خفیف در مغز ایجاد می‌کند. بطور معمول استفاده از این روش خطری ندارد و از آن در درمان اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب، میگرن، بیماری پارکینسون و … تاثیر گذار است.
بیوفیدبک و نوروفیدبک (EEG-biofeedback)هر دو جز روش‌های درمانی غیرتهاجمی هستند که می‌توانند برای درمان اختلالات مغز استفاده شوند. به طور خلاصه، نوروفیدبک نوع خاصی از بیوفیدبک است که مستقیماً در مورد فعالیت مغز بازخورد می‌دهد.
از سوی دیگر، بیوفیدبک شامل انواع مختلفی از درمانهای کاربردی، به منظور تقویت ارتباط ذهن و بدن برای رسیدن به یک حالتی عمیق از آرامش است. با استفاده از این روش بیماران یاد می‌گیرند که واکنش‌های غیرارادی بدن خود به استرس را بهتر کنترل کنند، که به نوبه خود می‌تواند به کاهش علائم مرتبط با طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و اختلالات، از جمله استرس/اضطراب، افسردگی، PTSD، سندرم روده تحریک پذیر و… منجر شود.
در هر دو مورد، هدف توانمندسازی بیمار برای تسکین علائم و دستیابی به درمان اعتیاد طولانی مدت بدون استفاده از داروهای تجویزی است.
گفتنی است که دستگاه نوروفیدبک و بیوفیدبک، متناسب با تعداد کانال و انواع سنسورهای بیوفیدبک متفاوت خواهند بود. بنابراین قیمت دستگاه نوروتراپی در یک بازه قیمتی قرار می‌گیرد و واحد نیست.
نوروتراپی توسط ورزشکاران و مدیران اجرایی در سراسر جهان استفاده می‌شود. این روش، یک گزینه عالی برای کمک به درمان اعتیاد و تکنیک‌های جدبد اصلاح عملکرد مغز است، اما مانند هر چیزی، مجموعه‌ای از معایب را نیز همراه خود دارد.
لیست معایب ممکن است کم، اما تاثیرگذار باشد. قیمت گران و زمان طولانی درمان برای همه قابل انجام نیست، زیرا بسیاری از افراد مسئولیت‌های مختلف و خانواده‌هایی دارند که باید از آنها مراقبت کنند، که این‌ها باعث می‌شود نوروتراپی جذابیت کمتری داشته باشد. این عوامل باعث می شود بسیاری از بیماران به سراغ درمانهای دیگری برای اعتیاد خود بروند که کمتر نوآورانه اما کارآمد هستند.
در مقابل این معایب ، فواید نوروتراپی در ترک اعتیاد بیماران بسیار زیاد است. کسانی که نوروتراپی را با سایر درمان های سنتی ترکیب می‌کنند، نتایج باورنکردنی را در مطالعات نشان داده‌اند!
از جمله فواید نوروتراپی عبارتند از:
با توجه به فواید بسیار زیاد این روش و نداشتن عوارض، نوروتراپی در مرکز تخصصی نوروتراپی رهان در تهران برای درما ن اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال سو مصرف مواد و … انجام می‌شود.
تا بحال استفاده از نوروتراپی عوارض جانبی در پی نداشته است و بدترین موردی که ممکن است رخ دهد این است که این درمان روی بیمار جواب ندهد. می‌توان از این روش در کنار دارودرمانی استفاده کرد، زیرا نوروتراپی با دارو تداخل ندارد. در واقع نوروتراپی تغییرات فیزیولوژیک را ثبت می‌کند. اما بهتر است مراقب کاربرد آن برای برخی از افراد باشیم، مانند افراد مبتلا به حملات صرع و تشنج.
/اگر سوالتان این است که اختلالاتی که نوروتراپی می‌تواند به درمان آنها کمک کند کدامند؟باید بگوییم که موارد درمانی نوروتراپی عبارتند از: درمان اختلال بیش فعالی و کمبود توجه، اضطراب، ناتوانی یادگیری، افسردگی، اختلالات خواب، صرع، میگرن و آسیب‌های مغزی.
اما اگر بخواهیم بطور گسترده تر ببینیم که نوروتراپی چه کاربردهایی دارد؟برخی از کاربردهای نوروفیدبک عبارتند از:
انواع روش‌های روانشناسی مختلف برای درمان اعتیاد استفاده می‌شود. اما از طریق درمان نوروتراپی به مغز آموزش داده می‌شود! بله درست شنیده‌اید، مغز یک اندام یادگیرنده است که می‌تواند تغییر کند. تغییر ذهنیت و شناخت فرد با اصلاح عملکرد مغز می‌تواند اتفاق بیفتد. در روش نوروتراپی یا درمان نوروفیدبک، روی یادگیری و انعطاف‌پذیری مغز کار می‌شود و از این راه به درمان اختلال‌های روانی افراد پرداخته می‌شود.
در روش نوروتراپی، برای دریافت امواج مغزی از دستگاه EEG استفاده می‌شود. این امواج مغزی بر روی صفحه مانیتور نمایش داده می‌شوند. دکتر متخصص نوروتراپی، با تحلیل این امواج اختلال بیمار را تشخیص می‌دهد و تمرینات لازم برای درمان آن را معرفی می‌کند. مثلا زمانی که فرد دچار اختلال خواب یا اختلال اعتیاد باشد، امواج مغزی با امواج مغزی معمولی مقفاوت خواهند بود.
روش نوروتراپی ILF روی فرکانس‌های بسیار پایین سیگنال‌های مغزی کار می‌کند و موجب بهبودی آنها می‌شود. این روش برای درمان اختلالات خواب بسیار کاربردی است. در نوروتراپیILF نواحی از مغز را که با خواب در ارتباط هستند، تحت تاثیر قرار می‌گیرند و فرد به مغز خود یاد می‌دهد که الگوهای سالمی برای خواب ایجاد کند. اختلالات خواب از جمله اختلالاتی است که توسط متخصص علوم اعصاب در بهترین مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی تهران درمان می‌شود.
روانشناسان برتر تهران در کلینیک رهان از این روش برای بهبود اضطراب بیماران استفاده می‌کنند. روش نوروتراپی ILF در درمان استرس و اختلالات اضطراب شدید بسیار موثر است. درست است که دارو در درمان اضطراب موثر است اما مشکل اینجاست که فقط علائم اضطراب و استرس با دارو رفع می‌شود و ریشه مشکل اضطراب درمان نخواهد شد. اما یکی از بهترین روش‌های درمان ریشه‌ای اضطراب و استرس استفاده از روش نوروتراپی ILF است. البته اگر از این روش در کنار روان درمانی و دارودرمانی استفاده شود، نتیجه موثرتر خواهد بود. از مهم‌ترین مزایای درمان استرس با نوروتراپی ILF ،درمان طولانی مدت است. در نتیجه بعد از درمان نوروتراپی، بیماران یاد می‌گیرند که در مواقع استرس زا چه واکنش مقابله‌ای سالمی انجام دهند و از این راه سبک زندگی آنها ارتقا می‌یابد.
استفاده از روش نوروتراپی برای درمان افسردگی بسیار کارآمد است. این روش با تصحیح عملکرد مغز به شما آموزش‌های لازم را می‌دهد. مانند این است که یک مهارت نو یاد گرفته باشید. اما مراحل درمان افسردگی با نوروتراپی چیست؟
اثر بخشی نوروتراپی بستگی به عوامل مختلفی مانند سن، نوع اختلال فرد، ژنتیک افراد و تجهیزات بکاربرده شده و پیگیری منظم جلسات دارد. اما بنا به تحقیقات باید بگوییم که بطور کلی درصد موفقیت روش نوروتراپی در درمان بیش فعالی، میگرن و افسردگی و…بسیار بالا است.
تعداد جلسات نورتراپی معمولا بین ۳۰ تا ۴۰ جلسه خواهد بود. تعداد اما جلسات مورد نیاز یک فرد متفاوت است و بستگی به شرایط او دارد. بنابراین نمی‌توان گفت هزینه کلی درمان بیمار چقدر می‌شود. با ما برای اطلاعات بیشتر می‌توانید با کلینیک رهان تماس حاصل فرمایید.
درادامه به برخی از سوالات شما در رابطه با روش نوروتراپی پاسخ داده ایم:
تکنیک‌ههای استفاده شده در نوروتراپی عبارتند از: نورو فیدبک، بیوفیدبک، الکتروانسفالوگرام و رش تحریک التکی مغز و روش تحریک مغناطیسی مغز
یک جلسه نوروتراپی معمولا بین نیم تا یک ساعت به طول می‌انجامد
معمولا تعداد جلسات نورتراپی بین ۳۰ تا ۴۰ جلسه خواهد بود. البته کمتر پیش می‌آید که افراد 40 جلسه را کامل کنند. اما این جلسات برای هر فرد فرق می‌کند. بنابراین هزینه نیز متفاوت خواهد بود.
منبع : addictioncenter