زوج درمانی شاخه‌ای از روان درمانی است که به حل مشکلات زوجین و طلاق می‌پردازد. بسیاری از زوجها با هم بحث می‌کنند. به گفته مشاوران ازدواج و خانواده، این اتفاق برای یک زوج می‌تواند ماهانه یا هر چند ماه یکبار بیفتد. با این حال، اگر مشاجرات شما با دعوا، رنجش یا مکانیسم‌های مقابله‌ای ناسالم به پایان می‌رسد، پیشنهاد می‌کنیم خدمات زوج درمانی را دریافت کنید.
مشاجرات اغلب دارای الگوهایی ثابت هستند که با کمک زوج درمانی می‌توان آن‌ها را اصلاح کرد. اگر سوال‌تان این است که درمانگر زوج درمانی کیست؟ باید بگوییم در حقیقت درمانگر زوج درمانی، بوسیله رفتاردرمانی و آموزش مهارت‌های یادگیری بین فردی به تقویت روابط بین شما و همسرتان کمک خواهد کرد.
گاهی زوجها روی مسائلی بحث می‌کنند که در ابتدا ممکن است پیش پا افتاده بنظر برسد، مانند جمع کردن لباس‌ها از روی مبل یا گذاشتن درپوش توالت و گاهی هم بر سر موضوعات رایجی مانند خیانت، ناپاکی و یا سایر رفتارهای ناسالم با هم بحث می‌کنند. اگر شما هم با همسرتان بصورت مداوم در حال بحث هستید، ممکن است از اینکه بگوییم اکثر این بحث‌ها راه حل دارند! متعجب شوید. نقش زوج درمانی در پیشگیری از طلاق بسیار موثر است. در واقع زوج درمانی یا مشاوره ازدواج به طورمیانگین 70 درصد از روابط را بهبود می‌بخشد.
ممکن است از خود سوال بپرسید که زوج درمانگر چه کاری انجام می‌دهد؟ مهم‌ترین وظایف یک روانشناس زوج درمانی عبارت است از:
آیا برایتان سوال است که زوج درمانی چه مشکلاتی را پوشش می‌دهد ؟ باید بگوییم اگر شما و همسرتان دارای مشکلات و تنش در موارد زیر هستید، مراجعه به زوج درمانگر می‌تواند مفید باشد.
در صورت مشاهده این مشکلات با بهترین کلینیک روانشناسی و زوج درمانی در تهران تماس حاصل فرمایید. تیم متخصص کلینیک رهان، متشکل از متخصصین و مشاورین زوج درمانی، آماده ارائه خدمات مشاوره خانواده – مشاور ازدواج – مشاوره روانشناسی به شما میباشد.
از کاربردهای زوج درمانی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
ذکر این نکته ضروری است که زوج‌درمانی زمانی می‌تواند کارساز باشد که هر دو طرف، مایل به تلاش و آماده ایجاد تغییرات باشند.
زوج درمانی4 مرحله اصلی دارد:
زوج درمانی اغلب روی افزایش ارتباطات مؤثر و تقویت پیوندهای دلبستگی متمرکز است. روش‌های زوج درمانی مختلفی وجود دارد که همگی روی مشکلات ازدواج و روابط عاطفی کار می‌کنند و عبارتند از:
محوریت این نوع زوج درمانی بر پایه هیجان و دلبستگی برای رفع اختلالات زناشویی است. رواندرمانگران در این نوع درمان عقیده دارند که تغییر هیجان تنها از تغییر شناخت حاصل نمی‌شود، بلکه تجربه هیجان نیز موجب تغییر هیجان خواهد شد. درمانگر EFT می‌تواند به زوجها کمک کند تا پاسخ‌های عاطفی، تعاملات و پیوندهای خود را ارزیابی و تقویت کنند تا در رابطه به جلو حرکت کنند. همچنین در بهبود نیازهای اساسی برای رابطه جنسی، گسترش تمایلات جنسی مناسب، آموزش نزدیکی فیزیکی و…نیز موثر واقع می‌شود.
این روش معمولا با مبادله رفتاری(BE) شروع می‌شود و زمانی کاربرد دارد که رفتارهای زوجین از حالت لذت بخش درآمده و به حالتی آزاردهنده رسیده است. در اینجا سعی بر این است که رفتارهای خوشایند افزایش یابد. بعد از مبادله رفتاری، آموزش مهارت‌های ارتباطی و حل مساله (CPT) شروع خواهد شد که شامل آموزش کلامی، تمرین و تکرار است.
زوج درمانی رفتاری تلفیقی با هدف گسترش زوج درمانی رفتاری سنتی و با تمرکز روی پذیرش هیجانی طراحی شده است. واکنش‌های نامناسب نسبت به رفتارهای مشکل زا به همان اندازه ایجاد مشکل می‌کنند، بنابراین در این روش بیشتر روی واکنش‌های هیجانی زوجین کار می‌کنند تا راه حل مشکلات.
در این نوع زوج درمانی، زوج ها از نگرانی های درونی خود صحبت می‌کنند، این دغدغه‌ها از زوایای مختلف دیده می‌شود و به طور سازنده با آن‌ها برخورد خواهد شد که این کار به از بین بردن تعارض‌ها و دوگانگی‌ها کمک شایانی می‌کند.
درمانگران اغلب از این روش برای تأکید بر جنبه های مثبت روابط استفاده می‌کنند. ممکن است از شیوه‌های خوش بینی استفاده شود.
در این روش، روانشناس می‌تواند تکنیک‌های رفتاری و معنوی را با هم ترکیب کند و از زوجها سؤالاتی مانند “چرا شریک زندگی خود را انتخاب کردید؟”استفاده کند. در حقیقت ایماگوتراپی روابط کودکی شما را که بر رابطه فعلی‌تان تاثیر گذاشته است، شناسایی می‌کند و از این طریق به اصلاح الگوها و بهبود روابط زناشویی می‌پردازد.
تاثیر زوج درمانی در ترک اعتیاد بسیار زیاد است زیرا اعتیاد اثر بدی روی جنبه‌های مختلف زندگی فرد می‌گذارد و این تنها به خود او زیان نخواهد رساند، بلکه تاثیر شگرفی روی خانواده و همسر فرد نیز خواهد داشت. متاسفانه افزایش افسردگی، اضطراب و سوء مصرف مواد و بطور کل اعتیاد و بیماری‌های اعصاب و روان، تاثیر زیادی روی روابط زناشویی ناخوشایند دارد.
بنابراین در زمان ترک اعتیاد بسیار مهم است که فرد، رابطه عاطفی خود را با همسر و خانواده‌اش درست کند. بسیاری از اعتیادها به دلیل مشکلات عاطفی در محیط خانواده ایجاد می‌شوند. بنابراین لازم است تا خانواده درمانی و زوج درمانی در فرایند ترک اعتیاد انجام شود به همین خاطر در مقاله نظریه های خانواده درمانی درباره این اصل مهم و همچنین تکنیک های حانواده درمانی اطلاعاتی را در اختیارتان قرار داده ایم از طرفی مرکز روانشناسی و زوج درمانی ما در ونک آماده ارائه خدمات روانشناسی، انواع مشاوره خانواده ، مشاوره ازدواج، زوج درمانی، مشاوره فردی، مشاوره جنسی و مشاوره اعتیاد به شما عزیزان به منظور حفظ و بهبود روابطتان میباشد.
حال بعد از اینکه متوجه اهمیت لزوم زوج درمانگر شده‌ایم سوال بعدی این است که زوج درمانگر خوب در تهران چه کسی است؟ باید گفت بهترین‌ها، در بهترین مکان‌ها یافت می‌شوند! یک روانشناس زوج درمانی خوب، باید از مدارک علمی معتیر، رابطه متقابل درمانی، مجوز و صلاحیت‌های حرفه‌ای لازم برخوردار باشد. برخی افراد با روانشناس زوج درمانی خانم ارتباط بهتری برقرار می‌کند. بهترین کلینیک زوج درمانی تهران، یعنی کلینیک رهان با بهره‌گیری از تیم روانشناس و زوج درمانگر متخصص خانم و آقا، آماده ارائه مشاوره زوج درمانی آنلاین، حضوری یا تلفنی به شما عزیزان است. تنها کافیست همین حالا گوشی را برداشته و با ما تماس بگیرید.
مدت زمان درمان ممکن است بسته به شرایط فرد، معمولا بین چند جلسه تا چند ماه طول بکشد. در واقع زوج درمانی تا زمانی ادامه می‌یابد که زوجها مهارت‌های ارتباطی صحیح را بیاموزند و از عود رفتارهای منفی جلوگیری کنند. نشانه‌های بروز رفتارهای منفی در زوجها به آن‌ها گفته خواهد شد تا در صورت مشاهده یک جلسه زوج درمانی بگیرند.
هزینه مشاوره زوج درمانی بنا به مسائل مختلفی از قبیل مدرک تحصیلی، شهرت درمانگر، محل درمان، مکانی که جلسه در آن برگزار می‌شود، تخصص و مدت زمان جلسه تعیین می‌شود.
از اقدامات مهم پیش از ازدواج، مراجعه به مرکز مشاوره ازدواج میباشد. زوج درمانی نه تنها مناسب زوجها، بلکه مناسب کسانی که می‌خواهند ازدواج کنند نیز میباشد. کلینیک رهان، علاوه بر کمک به جنبه‌های مختلف زندگی زوجها، مرکز مشاوره ازدواج نیز میباشد. این مرکز با دارا بودن متخصصان حرفه‌ای در این زمینه آماده ارائه خدمات مشاوره به شما است. خدمات زوج درمانی در تهران را می‌توانید از ما بخواهید. کافیست با ما تماس بگیرید ما در ساختن مسیر همراه شما خواهیم بود.
منبع : betterhelp